Memakai bengkung

Bengkung tradisional zig zag

Antara 'pakaian' wajib semasa berpantang adalah bengkung. Kebiasaannya, untuk mereka yang melahirkan secara normal, boleh terus memakai bengkung.. manakal yang melalui pembedahan.. dinasihatkan memakai bengkung selepas seminggu atau lebih. Tapi .. kini ada bengkung moden untuk mereka yang melahirkan secara pembedahan. Bagus bukan?
Sebelum memakai bengkung, perut disapukan dengan tapel yang dicampurkan air atau perahan limau nipis dan kapur sirih. Tapel berupaya mengurangkan sakit di perut dan mengempiskan perut. Pada kebiasaannya, selepas menyapu tapel, perut di alas dengan potongan kain batik buruk atau kain belacu untuk mengelakkan bengkung menjadi kotor. Untuk mereka tak suka pada tapel, boleh la menyapu losyen halia atau yang sewaktu dengannya.
Bengkung perlu diikat ketat dan kemas meliputi bahagian punggung, perut sehingga bahagian bawah payu dara. Hal ini untuk mengelakkan bahagian-bahagian seperti punggung dan perut mengalami pengumpulan lemak yang membawa gejala buncit dan mengendurkan punggung.